Mentale Gesundheit - Werkzeugkoffer

Entdecke und erlerne die essentiellen Werkzeuge, um deine mentale Gesundheit zu stärken und deine Ziele klar zu definieren.

In diesem Retreat arbeitest du intensiv an deinem inneren Wachstum und deiner Resilienz.

Entwickle deinen ganz persönlichen Werkzeugkoffer, der dir hilft, Herausforderungen zu meistern und deine Visionen zu verwirklichen.

Was erwartet Dich
Zielarbeit & Visionsarbeit: Finde heraus, was du wirklich erreichen willst. Entwickle einen Fahrplan, um deine Ziele zu erreichen.
Selbstreflexion & Selbstwert: Stärkung deines Selbstwertgefühls durch gezielte Übungen und Techniken.
Krisenbewältigung & Resilienz: Lerne, wie du Herausforderungen und Krisen souverän meisterst.
Interventionen und Methoden: NLP, Trance-Reisen, Yoga, Shaolin-Methoden, und viele mehr.

„Mit der richtigen Dosis Neugierde durch Täler, auf zu neuen Höhen.“
Ich begleite dich auf deiner persönlichen Reise der Selbstentfaltung, der Zielarbeit und der Visionsfindung. Ich unterstüte dich dabei, alte Muster zu durchbrechen, Krisen zu überwinden und das Leben mit neuerEnergie und Klarheit zu gestalten.

Dein Mentor & Begleiter
Ich bin ein mutmachender Freigeist und Begleiter, der Menschen dabei unterstützt, bewusster, authentischer & erfolgreicher zu sein. Mit meiner einzigartigen Kombination aus Neugierde, tiefem Wissen und praktischer Erfahrung bewege ich Menschen, ihre Komfortzone zu verlassen und in die Leichtigkeit, ins Glück und in die Erfüllung zu finden. Meine Methoden sind vielfältig und reichen von körperlichen Übungen bis hin zu mentalen und spirituellen Techniken, die individuell auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen abgestimmt sind. Wenn Du etwas bewegen willst, ich begleite Dich!

Programm-Ablauf
Der Retreat beginnt am Freitag um 14:00 Uhr. Danach gibt es eine Einführung in die Themen der Zielarbeit und Selbstreflexion. Am Samstag vertiefen wir diese Themen mit intensiven Workshops. Am Sonntag setzen wir die Arbeit fort. Der Retreat endet am Sonntag um 14:00 Uhr, sodass du inspiriert und gestärkt

LOCATION
Die Location ist im Tirol. Details folgen.Preis pro Person ca. Fr. 50 - 100 / Nacht

WORKSHOP-PREIS
Workshop-Preis: Fr. 450,- (exkl. USt.) Die Zahlung ist bei der Anmeldung fällig. Nicht inkludiert sind:Essen & Unterkunft rechnen wir vor Ort ab.